YOGASPHERE – YOGA MIT ALLEN SINNEN
Erlebe die Einheit von Atem und Bewegung wie noch nie zuvor.
Die Yoga Sphere ist die weltweit erste multisensorische Yoga-Erfahrung.
Atem, Bewegung, Licht und Musik verschmelzen zu einer präzise geführten Praxis, in der ein natürlicher Flow entsteht und sich dein Nervensystem reguliert.
Speziell komponierte Musik und fein abgestimmte Lichtfrequenzen tragen dich durch die Praxis und ermöglichen dir, Resonanz und Harmonie unmittelbar zu erfahren.
YOGA SPHERE Workshop mit Esh Loh:
"Der Rhythmus des Lebens"
16. April 18 - 20:30 Uhr,
Kennst du das?
Beim Yoga willst du bewusst atmen, doch der Atem entgleitet dir, sobald es intensiver wird oder die Gedanken abschweifen.
Genau hier setzt Yoga Sphere an.
Dein Atem steuert Musik und Licht.
Jede Bewegung wird ruhig, klar und anmutig.
Du bleibst im Flow und kommst in Resonanz mit dem Rhythmus des Lebens.
Viele unserer Teilnehmerinnen erleben bereits nach einer Session tiefe Entspannung und echte Präsenz.
In diesem Workshop begleitet dich Esh in eine neue Resonanzerfahrung, die alle Sinne einbezieht.
Du erhältst einen fundierten Einblick in die Wirkungsweise der kohärenten Atmung und lernst, wie du deinen eigenen Rhythmus im Alltag stabilisieren kannst.
Zum Abschluss begleitet dich Esh mit seiner Yoga Piano Musik in eine Tiefenentspannung, die sich kaum in Worte fassen lässt.
Für Anfänger und Fortgeschrittene.
Sichere dir jetzt deinen Platz und erlebe Yoga wie noch nie zuvor.
YOGA SPHERE Klassen mit Esh Loh:
Ab 21. April, jeden Dienstag und Donnerstag 18 - 19:30 Uhr.
Diese Klassen geben dir die Möglichkeit, regelmäßig in deine eigene Resonanz zurückzufinden.
Atem, Bewegung, Licht und Musik werden präzise aufeinander abgestimmt und führen dich in einen Zustand von Ruhe und Flow. Mit jeder Session vertiefst du deine Praxis und regulierst dein Nervensystem.
Du entwickelst ein feineres Gefühl für deinen Atem, mehr Präsenz im Körper und die Fähigkeit, auch im Alltag schneller in Balance zu kommen.
Für alle, die Yoga nicht nur gelegentlich erleben, sondern nachhaltig in ihr Leben integrieren wollen.
Regelmäßige Teilnahme empfohlen - Einstieg jederzeit möglich.
ÜBER ESH LOH
Esh Loh – Pianist, Komponist und Begründer der Yoga Sphere.
Der studierte Musiker praktiziert seit über 25 Jahren Yoga und zählt heute zu den renommiertesten Yogalehrern Deutschlands. Er verbindet Yoga und Musik zu einer berührenden Erfahrung, die Harmonie, Klarheit und Freude unmittelbar erfahrbar macht.
Stimmen von Teilnehmerinnen:
„Die Yoga Sphere ist einzigartig. Ich habe noch nie eine solche Einheit von Atmung, Bewegung und geistiger Wachheit erlebt.“
„Es ist kaum in Worte zu fassen, wie schön es war, mich im Einklang von Musik, und Atmung zu bewegen. Einfach einzigartig.“
Außerdem mit Esh Loh: YIN YOGA PIANO
Ab 21. April, jeden Dienstags und Donnerstag 20-21:30 Uhr
Entspanntes Yin Yoga mit berührendem live Piano
YOGA PIANO ist eine sanfte Yin-Yoga-Praxis, begleitet von heilsamer, live gespielter Klaviermusik, die dich in tiefe Ruhe und völlige Entspannung führt.
Die einfachen und gleichzeitig wirkungsvollen Übungen werden über mehrere Minuten gehalten, damit Körper und Geist regenerieren und neue Kraft für den Alltag sammeln können.
Esh Loh begleitet diesen Prozess mit seiner berührenden Klaviermusik.